Ik ben van mening dat het anders kan. Ik heb mijn drukke leven zo vorm kunnen geven dat ik naast mijn gezin, voldoende tijd overhoud om veel lol te hebben met andere vrouwen tijdens het doen van een triatlon of ander leuk duursportevent. Dit gun ik elke sportieve vrouw, moeder en oma die zich met sport bezig wil blijven houden. Daarom coach ik vrouwen die het lastig vinden om de juiste balans tussen sport, privé en werk te vinden. Daarnaast geef ik advies over sportvoeding specifiek gericht op vrouwen, omdat ik deze informatie nog op geen enkel ander platform ben tegengekomen. En leer ik je hoe je om kan gaan met jouw hormoonhuishouding of de overgang want hoe train je op het ritme van je cyclus of hoe kom je soepel de overgang door? Dit maakt de coaching van Trispiration uniek want al mijn ervaring en kennis heb ik gebruikt om het Trispiration Academie platform te maken en deze kennis (video's, schema's en veel meer) kan jij nu gebruiken om alles uit je training te halen, meer plezier te ervaren tijdens het sporten en blessures de baas te blijven.
Bovendien, het is een belangrijk doel van mij om met Trispiration een community met gelijkgestemde, energieke vrouwen te creëren, die zonder schroom vragen aan mij kunnen stellen over vrouwelijke 'taboe' onderwerpen tijdens een triatlon of andere duursport events. Want hoe doe je dat bijvoorbeeld als je moet plassen of ongesteld bent onderweg? Moet je starten met sportvoeding om alles fysiek aan te kunnen? Met dit soort vragen help ik je graag op weg. Bij Trispiration kan je niet alleen antwoord krijgen op je vragen maar ook de beste manier vinden om te trainen die bij jou past want binnen de Trispiration Academie zijn er genoeg trainingsschema's om uit te kiezen. Een succesvol trainingsprogramma is alleen een succes als je met alle factoren rekening houdt en dat doet Trispiration.
